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¿Qué enfermedades provoca el tabaco?

¿Qué enfermedades provoca el tabaco?

¿Qué enfermedades son causadas por fumar?

Fumar causa la mayoría de cánceres de pulmón, de hecho, 9 de cada 10 muertes por este tipo de cáncer se debe al consumo de cigarrillos.

Una de las enfermedades más comunes que puede provocar a las personas fumadores es el cáncer. A parte de esto fumar también puede causar que el cuerpo sea incapaz de combatir dicha enfermedad, ya que las sustancias tóxicas en el humo del cigarrillo pueden debilitar el sistema inmunitario del organismo cosa que provocará que sea más difícil matar las células cancerosas. Provocando así una propagación de dichas células sin posibilidad de detenerlas.

Las sustancias tóxicas en el humo pueden provocar un cambio en el ADN de las células. Cuando esto pasa, estas células, pueden comenzar a crecer sin control y formar un tumor canceroso.

El tabaquismo puede causar cáncer en casi cualquier parte del cuerpo, no solo en el pulmón. Otros tipos de cáncer causados por fumar:

  • La sangre
  • La vejiga
  • El cuello uterino
  • El colon y recto
  • El esófago
  • El riñón y la pelvis renal
  • La laringe
  • El hígado
  • La boca y garganta
  • El páncreas
  • El estómago

Las 5 enfermedades más comunes del tabaquismo

El consumo del tabaco está muy normalizado pero la verdad es que produce una gran cantidad de daños perjudiciales en el organismo. Las enfermedades más comunes que provoca la adicción a esta sustancia, son las siguientes:

  • El cáncer de próstata tiene una evolución muy lenta. Esta enfermedad incorpora una difusión relajada a través del organismo, pero puede presentarse de formas muy agresivas. Los síntomas más habituales son los dolores a la hora de mantener relaciones sexuales u orinar.
  • Otra enfermedad común es el cáncer de hígado. Es una de las enfermedades más agresivas que existen, a parte, en muchas ocasiones se detecta tarde debido a que desarrolla sin a penas ser visto.
  • El cáncer de colon y recto es otro ejemplo de enfermedades que puedes padecer si tienes un estilo de vida donde el alcohol y el tabaco tienen una gran incidencia.
  • La bronquitis aguda no esta causada directamente por el tabaco. Pero el consumo del mismo ayuda a la aparición del virus que provoca dicha enfermedad. Básicamente, es el deterioro de las vías respiratorias dejándolas desprotegidas.
  • Las enfermedad más común es la enfisema, esta radica en el deterioro de las paredes de los alvéolos. Este desgaste impide la entrada de oxígeno en los pulmones.

¿Cómo prevenir los cánceres relacionados con el tabaquismo?

Obviamente para prevenir el cáncer de pulmón, o cualquier otro, ocasionado por el tabaquismo, es no fumar o bien dejarlo cuanto antes. Otro consejo es evitar ser fumador pasivo ya que se han registrado enfermedades en fumadores pasivos debido al tabaco.

Solo con dejar de fumar reduces mucho la probabilidad de padecer algún tipo de cáncer comentado anteriormente. Y cuanto más tiempo pase sin fumar mucho mejor, obviamente. Por ejemplo, la posibilidad de padecer un cáncer de boca a los 5 años de dejar de fumar se reduce a la mitad. A los 10 años, se reduce la probabilidad de padecer un cáncer de vejiga, esófago o riñón. Y al cabo de 20 años el riesgo de presentar cáncer de boca, garganta, faringe o páncreas se reduce hasta casi la misma probabilidad de un no fumador. También reduce a la mitad el riesgo de presentar cáncer de cuello uterino.

¿Cómo es el tratamiento del tabaco?

En Clínicas CITA realizamos un tratamiento personalizado para abordar la adicción. Creamos un modelo adaptado a su personalidad, costumbres y nivel de adicción. En primer lugar, se ataca a la raíz de la adicción, dónde se identificará las motivaciones físicas y psicológicas que le llevaron a fumar.

Con la identificación de estas motivaciones, buscamos que el paciente reaccione y afronte a ellas. Siempre con la ayuda y seguimiento de los terapeutas que le enseñaran recursos para oponerse a su deseo de fumar y superar su adicción.

Como toda adicción a sustancia, aparece el síndrome de abstinencia. En el caso de la abstinencia de nicotina es el punto de partida del tratamiento del tabaco. Sus síntomas más comunes son:

  • Cambios repentinos de humor
  • Somnolencia, fatiga, dificultad de concentración, disminución de la agilidad menta, entre otros síntomas psicológicos.
  • En cuanto a los síntomas fisiológicos, encontramos aumento de peso, disminución de la frecuencia cardíaca, trastorno del sueño, aumento de la tos, entre otros.

Los primeros pasos del tratamiento para una correcta desintoxicación del tabaco pasan por la superación de la adicción física a la sustancia. Para ello habrá una reducción gradual de la sustancia, siempre con seguimiento y asistida por un profesional. En segundo lugar, habrá una reducción de los receptores nicotínicos y por último, si es necesario, apoyo farmacológico.

Para superar por completo la adicción al tabaco es importante lograr también una deshabituación psicológica de la sustancia. Superar todos esos cigarrillos rutinarios, aquellos que asocias con ciertos momentos, como por ejemplo tomar café, momentos de estrés, etc. Al ofrecer planes personalizados, evaluamos estas rutinas para evitar caer en la trampa. Los pasas para superar la adicción psicológica serán:

  1. Explicación del mecanismo del hábito de fumar
  2. Aspectos motivacionales
  3. Factores específicos de abandono
  4. Prevención de recaídas

¿Qué efectos provoca el tabaquismo?

Un cigarrillo contiene una infinidad de sustancias químicas. La forma más común de consumirlo es fumando el tabaco. Al inhalar el humo del tabaco, el fumador promedio absorbe entre 1 a 2 miligramos de nicotina por cigarrillo. Al consumir la nicotina, a aparte de ser el factor adictivo del cigarrillo, esta alcanza rápidamente los niveles máximos en el flujo sanguíneo e ingresa al cerebro.

La nicotina es una sustancia estimulante, aunque muchos piensen que la acción de fumar les relaje, simplemente lo que hace la nicotina es calmar la ansiedad que genera el propio organismo por la falta de nicotina precisamente.

El tabaquismo favorece la aparición de enfermedades en diversos sistemas de nuestro organismo. Al poco tiempo de ser un fumador adicto, aparecen pequeñas señales que alarman de este tipo de efectos pero que el fumador no le da mucha importancia. Los principales efectos a corto plazo del tabaquismo son:

  • Fatiga prematura
  • Mayor riesgo de anginas
  • Aumento de constipados
  • Tos
  • Pérdida de apetito
  • Alteraciones del ritmo del pulso
  • Color amarillento en los dientes
  • Mal olor del aliento

¿Cuáles son las consecuencias del tabaco?

El tabaquismo es una droga legal aceptada socialmente. Cuando estos dos factores se juntan, los resultados son desastroso, pues el tabaco es la principal causa de enfermedad, discapacidad y muerte en el mundo. Mucho desconocen las graves consecuencias que produce su consumo continuado:

  • Síndrome de abstinencia
  • Ansiedad
  • Irritabilidad
  • Dolor de cabeza
  • Falta de concentración

  • Insomnio
  • Enfermedades pulmonares
  • Aumento del riesgo de cáncer
  • Problemas y riesgos altos en el embarazo

¿Por qué no se puede fumar?

Dejar de fumar es una de las mejores decisiones que puedes tomar en tu vida. Y es cierto que es muy difícil, ya que aproximadamente un 75% de los fumadores ha pensado en dejarlo. Pero lo cierto es que solo entre el 4 y 7% conseguirán superar la adicción. Dejar de fumar es difícil, pero con fuerza de voluntad y motivación es posible, como en toda adicción.

Motivos por los cuales debes dejar de fumar:

  • Fumar mata. Dejarlo alargará la esperanza de vida.
  • Evitar el cáncer. El tabaco provoca una gran cantidad de cáncer.
  • Mejorará tu salud cardiovascular, la tensión arterial y la frecuencia cardíaca.
  • Evitarás insuficiencias respiratorias.
  • Mejorará tu fertilidad.
  • No tendrás problemas de disfunción eréctil.
  • Evitarás el envejecimiento prematuro de la piel.

Estas son algunos de los principales motivos por los que dejar de fumar es una buena idea. Pero realmente la lista es mucho más larga. A parte de mejorar en salud también preservarás la salud del bolsillo ya que es un consumo muy caro. Dedicar ese dinero en gastar en cosas satisfactorias como disfrutar el tiempo libre con amigos y familia o simplemente ahórralos para el futuro.

¿Cuántos cigarrillos puedo fumar sin que me haga daño?

Se cree que fumando pocas cantidades al día no es dañino para la salud, pero lo cierto es que también es arriesgado.

Estudios realizados a fumadores leves se ha podido ver como su función pulmonar disminuye a ritmo más cercano al de los fumadores que los no fumadores. Observando los resultados, se ha visto que un fumador leve podría perder la misma cantidad de función pulmonar en un año que un fumador la pierde en nueve meses aproximadamente.

Por lo que fumar pocos cigarrillos al día es mucho más peligroso de lo que la gente se imagina.


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    Autor: Dr. Josep Mª Fàbregas

    Especialista en adicciones y director psiquiatra del centro de adicciones y salud mental Clínicas CITA. Inicié mi carrera profesional en el Hospital Marmottande París, donde trabajé con el Profesor Claude Olievenstein. Posteriormente me trasladé a Nueva York y, tras varios años de experiencia profesional, en 1981 fundé CITA (Centro de Investigación y Tratamiento de las Adicciones) con el objetivo de desarrollar un modelo de comunidad terapéutica profesional, el cual lleva 32 años en funcionamiento.

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