Entender la adicción | CITA Saltar al contenido

ASISTENCIA 24H

PREGÚNTANOS

937 918 008

INFORMACIÓN: 937 918 008

LLAMADA GRATUITA

Entender la adicción

Comprendí

(El testimonio de una paciente que ingresó en Clínicas CITA para un tratamiento de alcoholismo)

Confundida, llena de dolor, angustia, culpa y resentimiento, encontré a un grupo de personas que me comprendían, me daban contención y me demostraban que de la mayor dificultad emerge la capacidad maravillosa de reinventarse, de reconstruirse, de reorganizarse, de empezar de nuevo, para enseñarme a retomar serenamente mi camino.

En este extraordinario camino, descubrí que “se sirve” para muchas cosas pero, lejos de enmendarlas, aprendí que “se sirve” para ser, para existir, para vivir con lo que se es, con lo que se tiene, sin buscar la aprobación ni la aceptación.

Comprendí que el intento de perfección y de control eran mis peores enemigos. Soy un ser humano común y corriente, con algunas limitaciones más que algunos, pero con algunas limitaciones menos que otros. No hay que proyectar ninguna imagen, no hay que darse lástima a uno mismo; soy una persona valiosa, única y especial.

Estoy aprendiendo a vivir hoy, aquí y ahora. Estoy aprendiendo a aceptarme sin lamentos, sin angustia y sin autocensura. Estoy aprendiendo a sentirme en paz, con tranquilidad y con sosiego. Estoy aprendiendo a dejar de lado la auto-exigencia, el perfeccionismo y el orgullo de poder con todo.

Gracias por asistirme en esta experiencia de crecimiento interior. Gracias por ayudarme a aceptar lo que acontece sin cuestionarlo y a trabajar para enfrentarlo. Del abismo a la libertad, del caer al resurgir.

Hasta muy pronto.


Por favor, prueba que eres humano seleccionando el carro.

Autor: Dr. Josep Mª Fàbregas

Especialista en adicciones y director psiquiatra del centro de adicciones y salud mental Clínicas CITA. Inicié mi carrera profesional en el Hospital Marmottande París, donde trabajé con el Profesor Claude Olievenstein. Posteriormente me trasladé a Nueva York y, tras varios años de experiencia profesional, en 1981 fundé CITA (Centro de Investigación y Tratamiento de las Adicciones) con el objetivo de desarrollar un modelo de comunidad terapéutica profesional, el cual lleva 32 años en funcionamiento.

Entradas relacionadas

  • Categorías