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Adicción a la pornografía

Actualmente el primer contenido pornográfico consultado por los jóvenes es a los 14 años de media. Aunque cada vez más se registran casos con edades más tempranas, a los 8 años. Los varones son los primeros en consumir este tipo de contenido que como hemos dicho anteriormente empiezan a los 14 años, en el caso de las mujeres lo hacen a los 16.

La pornografía en la mayoría de los casos es un entretenimiento pero puede llegar a provocar dependencia. Al ver pornografía se produce una descarga de dopamina y como consecuencia una estimulación en el sistema de recompensa del cerebro. Este proceso envía un mensaje para que repitamos dicha acción y así es como se genera una adicción. Es el mismo proceso con las adicciones a las drogas. El caso de la pornografía es una adicción comportamental.

Existen varios motivos que provocan una adicción a la pornografía como por ejemplo la preocupación, la ansiedad, una ruptura, pérdida de trabajo, etc. Todos sufrimos una mala época tarde o temprano y es cuando pasamos por un momento malo cuando el individuo busca relajarse y aliviar su dolor con el sistema de recompensa que hemos comentado anteriormente y por lo tanto decide consumir pornografía.

El consumo de la pornografía en adultos se puede asociar en problemas familiares, problemas de pareja y problema con las relaciones sexuales, debido normalmente a una insatisfacción sexual o infidelidad. Como consecuencia también puede afectar a la autoestima de quienes consumen pornografía ya que al no tener las mismas actitudes y cualidades sexuales que los actores puede ser una decepción para el espectador.


Síntomas de la adicción a la pornografía

Este tipo de adicción puede dejar consecuencias físicas, psicológicas y emocionales. Por eso es muy importante saber y ser capaz de ver cuando se esta haciendo un uso de entretenimiento o bien sobrepasa el uso racional de la pornografía. Alguno de estos signos son:

  • Incapacidad para dejar de ver pornografía o de participar en comportamientos asociados a ella
  • Padecer fuertes impulsos por ver pornografía frecuentemente
  • Enojo, hostilidad o irritabilidad ante restricciones o sugerencias relacionadas a no ver pornografía
  • Mantener en secreto el uso de la pornografía, lo que conlleva a una doble vida
  • Sentimientos de culpa o vergüenza
  • Ruptura de relaciones debido a la pornografía
  • Incapacidad de abstención
  • Pérdida de trabajo debido a la adicción
  • Cuando la pornografía es prioritaria es señal de adicción
  • Requerimiento de cantidades cada vez mayor de pornografía para poder obtener la misma satisfacción

Tratamiento de la adicción a la pornografía

Existen diversos tipos de métodos y tratamiento para tratar este tipo de adicciones. En CITA adaptamos el tratamiento al paciente. A partir de una primera sesión, elaboramos un tratamiento específico para trabajar todos los puntos necesarios para lograr y garantizar una recuperación y abandono de la dependencia por completo.



Por favor, prueba que eres humano seleccionando el árbol.

Autor: Dr. Josep Mª Fàbregas

Especialista en adicciones y director psiquiatra del centro de adicciones y salud mental Clínicas CITA. Inicié mi carrera profesional en el Hospital Marmottande París, donde trabajé con el Profesor Claude Olievenstein. Posteriormente me trasladé a Nueva York y, tras varios años de experiencia profesional, en 1981 fundé CITA (Centro de Investigación y Tratamiento de las Adicciones) con el objetivo de desarrollar un modelo de comunidad terapéutica profesional, el cual lleva 32 años en funcionamiento.

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