Poder reinventarme

Ésta es la cuarta terapia que hago en mi larga vida adictiva de 18 años de duración. Comparte en redes sociales &nbsp&nbsp Seguir a @https://twitter.com/ClinicaCita &nbsp&nbsp Comprar Proteinas

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Hablar, hablar más, hablar siempre

Algunas veces me aburro. ¿Por qué? No estoy preocupado, no estoy cansado. Me aburro y ya está. Comparte en redes sociales &nbsp&nbsp Seguir a @https://twitter.com/ClinicaCita &nbsp&nbsp Comprar Proteinas

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El adiós

Qué malas son las despedidas, tanto de personas o cosas como de hábitos de vida. Últimamente estoy descubriendo cómo funciona mi enfermedad, cómo ha estado conmigo estos últimos años, creándome muchas malas rutinas; estoy descubriendo cómo funciona y todo el…

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Más feliz que hace dos años, y mejor persona

Ahora mismo estaba pensando en que me queda muy poco, menos de tres semanas, para cumplir los dos años de terapia. Comparte en redes sociales &nbsp&nbsp Seguir a @https://twitter.com/ClinicaCita &nbsp&nbsp Comprar Proteinas

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Un nuevo proyecto

CITA ha iniciado un proyecto de colaboración con la Fundació el Maresme (dedicada a la ayuda de personas con discapacidad psíquica). Comparte en redes sociales &nbsp&nbsp Seguir a @https://twitter.com/ClinicaCita &nbsp&nbsp Comprar Proteinas

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Llevo tiempo viviendo en el presente

Estoy sentado en un bar cualquiera esperando la hora de la próxima visita de trabajo. Delante de mí, el café con leche que he pedido. Más allá, la ristra de botellas de alcohol destilado… Comparte en redes sociales &nbsp&nbsp Seguir…

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Caer y levantarse

Deseoso de desentrañar los secretos sufíes, un curioso se acerca a un centro de derviches y les pregunta a qué se dedican. Y ellos le contestan: “Aquí nos caemos y nos levantamos, nos volvemos a caer y volvemos a levantarnos,…

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Aquí, ahora

Piensas que tu atención está en el presente cuando en realidad está completamente absorbida en el tiempo. No puedes ser infeliz y estar plenamente presente en el ahora. Comparte en redes sociales &nbsp&nbsp Seguir a @https://twitter.com/ClinicaCita &nbsp&nbsp Comprar Proteinas

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Señales de peligro

Señales que advierten del peligro de recaída, que aparecen de nuevo durante la recuperación y que nos pueden ayudar a nosotros y a las personas de nuestro alrededor: Comparte en redes sociales &nbsp&nbsp Seguir a @https://twitter.com/ClinicaCita &nbsp&nbsp Comprar Proteinas

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David y Goliat

Cuando Goliat salió para atacar a los israelitas, los soldados pensaron: Comparte en redes sociales &nbsp&nbsp Seguir a @https://twitter.com/ClinicaCita &nbsp&nbsp Comprar Proteinas

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Opciones de tratamiento para la adicción a la cocaína

Las terapias cognitivo-conductuales han demostrado ser eficaces para disminuir el consumo de la droga, conseguir la abstinencia y prevenir la recaída. De todos modos, el tratamiento debe estar ajustado a las necesidades particulares de cada paciente, lo que exige una…

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Desintoxicarme de mí mismo

Mi ingreso en Cita no fue una decisión fácil, pero ha sido una de las más acertadas e importantes de mi vida. La doble vida que entonces llevaba, era ya insostenible, insoportable. Aunque el ingreso fue voluntario, mi esposa llevaba…

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